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亚博官网:痛经的饮食禁忌有什么

2021-08-29 来源:亚博官网
  • 本文摘要:痛经的饮食迷信还包括以下几方面的内容:1、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行阻碍,不通则疼,可致痛经;又多食此类食品,不易受伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被枯凝致痛经。

    痛经的饮食迷信还包括以下几方面的内容:1、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行阻碍,不通则疼,可致痛经;又多食此类食品,不易受伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被枯凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,不应忌食生冷和寒凉性食品。

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    此类痛经的饮食迷信还包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。2、忌食刺激性食物为什么这是痛经的饮食迷信,有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再行取食辛辣燥之品,不会减轻盆腔肿胀、炎症,或导致子宫肌肉过度膨胀,而使痛经减轻。

    辛辣燥之品有辣椒。3、忌食酸涩食物酸性食品味酸性寒,具备固涩发散起到,使血管收缩、血液涩滞,有利于经血的畅行和排泄,故痛经者忌食此类食物。

    痛经的饮食迷信中的酸性食物还包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬。


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