网传“宿便排毒秘方” 专家称不科学_亚博

日期:2021-03-24 00:48:02 | 人气: 99855

本文摘要:身材再行苗条也有6公斤宿便?

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身材再行苗条也有6公斤宿便?宿便摄入秘方不能信  近来,网上流传一则宿便摄入秘方。昨日,湖北省中医院消化内科主任医师胡运莲为秘方揭露:多处众说纷纭没科学道理。  秘方还获取了一种周末排毒餐,建议周五和周六晚餐不要睡觉,只不吃250克无糖优酪乳(酸奶)、500克煮熟连皮不吃的红薯,另加两个苹果,到周日上午就能心痛地铲除宿便。  胡运莲说道,网上称之为吃进的食物经过消化道到消化必须80到120小时过于滑稽,人体内也不有可能有几公斤甚至十几公斤小便。

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排毒餐更加没传说的那样神秘。  专家指出,酸奶和红薯都是好东西,但都无法过量;消化很差者、糖尿病患者等不应不吃红薯,一般人不吃多了红薯也不会胀气。  如何减轻咳嗽?专家建议,在饮食上多食粗粮、粗纤维食物,必要运动及饮水。

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